Классикйөрәк тибеше күкрәк каешыпопуляр вариант булып кала, оптик йөрәк тибеше мониторлары, төбендә дә тартыла башладыакыллы сәгатьләрһәмфитнес-трекерларбеләккә, һәм беләккә үзенчәлекле җайланмалар. Белем йөрәк тибеше мониторының уңай якларын күрсәтик.
Тар
Apple Watch, Fitbits, Wahoo ELEMNT Rival кебек беләккә нигезләнгән фитнес-трекерларның таралуы белән беррәттән, без оптик йөрәк тибеше мониторларының киң кулланылышын күрәбез. Оптик йөрәк тибеше озак еллар медицина шартларында кулланыла:бармак клиплары йөрәк тибешен үлчәү өчен кулланылафотоплетисмография (PPG) кулланып. Терегезгә түбән интенсив яктылык җибәреп, сенсорлар тире астындагы кан агымының үзгәрүен укый һәм йөрәк тибешен ачыклый ала, шулай ук COVID-19 күтәрелү вакытында тикшерелгән кан кислороды кебек катлаулы үлчәүләрне.
Сез, мөгаен, сәгать яки фитнес-трекер кигәнгә, йөрәк тибеш сенсорына кагылу мәгънәле, чөнки ул сезнең тирегезгә кагылачак. Бу җайланмага машина йөрткәндә йөрәк тибешен укырга мөмкинлек бирә (яки, кайбер очракларда, аны баш берәмлеккә җибәрегез), һәм шулай ук йөрәк тибешен тынычландыру, йөрәк тибешенең үзгәрүе, йокы кебек өстәмә сәламәтлек һәм фитнес статистикасы бирә. анализ. - җайланмага карап.
CHILEAFда йөрәк тибешенең күп функцияле кулы бар, мәсәләнCL830 адым санау кулы йөрәк тибеше мониторы,Йөзү тизлеге мониторы XZ831һәмCL837 Кан кислородының йөрәк тибеше мониторыкүкрәк каешы белән бер үк функция тәкъдим итә, ләкин беләк, беләк яки биепс.
Уңай яклары
Оптик йөрәк тибеш сенсорларының да кимчелекләре бар, аеруча төгәллеккә килгәндә. Стиль кию өчен күрсәтмәләр бар (тыгыз бәйләнгән, беләк өстендә) һәм төгәллек тире тонына, чәчкә, молга һәм чәчкә бәйле. Бу үзгәрүләр аркасында бер үк сәгать моделе яки йөрәк тибеше сенсоры кигән ике кеше төрле төгәллеккә ия булырга мөмкин. Шулай ук, велосипед / фитнес индустриясендә тестларның кытлыгы юк, аларның төгәллеге +/- 1% тан +/- хата дәрәҗәсенә кадәр булырга мөмкинлеген күрсәтүче журналларда. 2019 елда спорт фәннәре 13,5 процент күрсәтте.
Бу тайпылышның чыганагы йөрәк тибешенең ничек һәм кайда укылуы белән бәйле. Оптик йөрәк тибеше сенсорның төгәллеген саклап калу өчен тире белән бәйләнүен таләп итә. Сез аларны селкетә башлагач - велосипедта йөргәндәй - сәгать яки сенсор кысылган булса да, алар бераз хәрәкәт итәләр, бу аларның эшен тагын да катлауландыра. Бу йөрәк-кан тамырлары диагнозы һәм терапиясе журналында басылган 2018 тикшерүе белән хупланды, ул сынау дәвамында җәяүле трассада йөгерүчеләрдә оптик йөрәк тибеше сенсорының вариантын сынады. Сезнең күнегүләрегезнең интенсивлыгы арта барган саен, оптик йөрәк тибеш сенсорының төгәллеге кими.
Аннары төрле сенсорлар һәм алгоритмнар кулланыла. Кемдер өч светофор куллана, кемдер икесен куллана, кемдер яшелне генә куллана, кемдер әле өч төсле LED куллана, димәк, кайберләре башкаларга караганда төгәлрәк булачак. Нәрсә әйтү кыен.
Гадәттә, без үткәргән тестлар өчен оптик йөрәк тибеше сенсорлары төгәллек ягыннан әле дә ким түгел, ләкин алар актив булганда йөрәк тибешен яхшы күрсәтәләр - Zwift кебек нәрсә. раса - Гадәттә, сезнең уртача йөрәк тибеше, йөрәк тибеше, йөрәк тибеше түбән күкрәк каешына туры киләчәк.
Сез йөрәк тибешенә нигезләнеп күнегүләр ясыйсызмы, яисә йөрәк проблемаларын күзәтәсезме (соңгысы турында табибка мөрәҗәгать итегез), күкрәк каешы ноктадан-төгәллеккә юл. Әгәр дә сез йөрәк тибешенә нигезләнеп күнегүләр ясамыйсыз, тенденцияләрне эзлисез икән, йөрәк тибешенең оптик мониторы җитәрлек.
Пост вакыты: 07-2023 апрель
