Кан кислородының мөһим сәламәтлек күрсәткече булырга мөмкин, һәм аны вакыт-вакыт күзәтеп тору сезгә үзегезгә яхшырак карарга ярдәм итә ала. Акыллы сәгатьләр барлыкка килү белән, бигрәк тәBluetooth Smart Sport Watch, каныгыздагы кислород дәрәҗәсен күзәтү уңайлырак булып китте. Шулай итеп, акыллы сәгать ярдәмендә каныгыздагы кислород дәрәҗәсен ничек үлчәргә?
Нечкәлекләргә күчкәнче, ни өчен кан кислородын күзәтергә кирәклеген аңлау мөһим. Канның кислород белән туенуы канның кислород йөртү сәләтен үлчәү өчен мөһим күрсәткеч, шулай ук үпкә функциясен һәм кан әйләнеше функциясен чагылдыручы мөһим параметр. Канның кислород белән туенуы, кан басымы, сулыш алу, тән температурасы һәм пульс тормышның биш төп билгесе дип санала, һәм алар нормаль тормыш эшчәнлеген саклап калу өчен мөһим терәк булып тора. Канның кислород белән туенуы кимү организм сәламәтлеге өчен берничә куркыныч тудырачак.
Кандагы кислород дәрәҗәсен үлчәүнең беренче адымы - акыллы сәгатьтә сенсор бармы-юкмы икәнен тикшерү. Аның артында сенсор бар.XW100 акыллы кан кислородын үлчәү сәгатекандагы кислород күләмен күзәтү өчен. Аннары, акыллы сәгатьне турыдан-туры киегез һәм аны тирегезгә якын куегыз.
Үлчәү процессын башлау өчен, сәгать экранын сөртегез һәм менюдан кан кислород функциясен сайлагыз. Аннары система сезгә түбәндәгеләрне әйтергә ярдәм итәчәк: Аны бик нык киегез һәм экранны өскә каратып тотыгыз. "Башлау" төймәсенә баскач, ул сезнең кан кислородыгыз белән туенуыгызны үлчәячәк һәм сезгә берничә секунд эчендә SpO2 дәрәҗәсен һәм йөрәк тибеше мәгълүматларын бирәчәк.
Шулай ук сез XW100 акыллы сәгате белән туры килә торган сәламәт монитор кушымтасын, мәсәлән, x-fitness кушымтасын куллана аласыз. Бу кушымта сезгә SpO2 дәрәҗәләрегезне төгәл күрсәтәчәк. Сәламәт монитор кушымтасын кулланганда, сезгә шулай ук акыллы сәгатегезнең Bluetooth аша смартфоныгызга тоташтырылган булуын тәэмин итәргә кирәк.
Кандагы кислород дәрәҗәсен үлчәгәндә игътибар итәргә кирәк булган бер мөһим нәрсә - күрсәткечләргә төрле факторлар, мәсәлән, активлык дәрәҗәсе, биеклек һәм медицина шартлары тәэсир итә ала. Шуңа күрә, ял иткәндә һәм гадәти шартларда кандагы кислород дәрәҗәсен үлчәү бик мөһим.
Нәтиҗә ясап шуны әйтергә мөмкин: җайланманың арткы өлешендә урнашкан SpO2 сенсорлары ярдәмендә акыллы сәгать белән кандагы кислород дәрәҗәсен үлчәү җиңелрәк булды. Әлбәттә, кандагы кислородны үлчәү өчен кулланыла торган күп җайланмалар бар, мәсәлән,бармак очларында кан кислородын күзәтү, акыллы беләзекләр һ.б.
Шулай да, кандагы кислород дәрәҗәсе сәламәтлекнең гомуми күрсәткече буларак кына кулланылырга тиешлеген һәм медицина диагностикасы яки дәвалавы белән алыштырылырга тиеш түгеллеген истә тотарга кирәк.Кислород белән туену кинәт түбән булганда яки үзегезне начар хис иткәндә, сезгә җитәрлек игътибар бирергә һәм вакытында медицина ярдәменә мөрәҗәгать итәргә кирәк.
Бастырылган вакыты: 2023 елның 19 мае
